CREATINE MONOHYDRATE 250tab

KREATÍN MONOHYDRÁT – podpora výkonu, sily a regenerácie v tabletovej forme

Popis

Kreatín monohydrát patrí medzi najviac overené a najúčinnejšie doplnky výživy v oblasti silových a výbušných športov. Ide o prirodzene sa vyskytujúcu látku v ľudskom tele, ktorá zohráva kľúčovú úlohu pri rýchlej resyntéze ATP – hlavného zdroja energie pre krátkodobý, intenzívny svalový výkon.

Tabletová forma umožňuje presné dávkovanie bez potreby miešania nápojov, čo je praktické najmä pri cestovaní alebo tréningu mimo domova. Kreatín je obzvlášť vhodný pre športovcov s nízkym príjmom červeného mäsa (vegetariáni, vegáni), ako aj pre starších jedincov, u ktorých prirodzená hladina kreatínu klesá.

Pre koho je vhodný

– silové a výbušné športy (kulturistika, crossfit, vzpieranie, sprinty)
– športovci zameraní na rast sily a svalovej hmoty
– vegetariáni a vegáni
– rekreační aj profesionálni športovci
– osoby nad 50 rokov so záujmom o udržanie výkonu a svalovej funkcie

Hlavné benefity

čistý kreatín monohydrát v praktickej tabletovej forme
jedna tableta obsahuje 1000 mg kreatínu
zvyšuje maximálnu silu a výbušnosť
podporuje rýchlu obnovu ATP
skracuje čas regenerácie medzi tréningami
najviac preskúmaný a dlhodobo overený doplnok
vhodný pre začiatočníkov aj profesionálov

Zloženie

Kreatín monohydrát, plnidlo (mikrokryštalická celulóza E460), protihrudkujúce látky (fosforečnan vápenatý E341, stearan horečnatý E572).

Dávkovanie

Tréningový deň:
– 5 tabliet pred tréningom
– 5 tabliet po tréningu

Netréningový deň:
– 5 tabliet 2× denne, ideálne pred jedlom
– odporúča sa zapíjať džúsom alebo jednoduchými sacharidmi

Upozornenie

Výživový doplnok. Nenahrádza pestrú a vyváženú stravu. Nevhodné pre deti, tehotné a dojčiace ženy. Uchovávajte mimo dosahu detí. Skladujte v suchu pri teplote do 25 °C, mimo dosahu priameho slnečného žiarenia a mrazu. Neprekračujte odporúčanú dennú dávku.